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鮭フレークの茶巾おにぎり
鮭フレークの茶巾おにぎり
いつもの鮭おにぎりにパセリとごまをプラスするだけであじわいがぐんとアップ
カロリー:211Kcal
塩分:0.2g
調理時間:10分
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材料四人前
4人前
白飯適量
塩鮭40g
白煎りごま小さじ1
S&Bパセリ 少々
薄焼き卵4枚(直径約12cm)

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作り方
【1】塩鮭を焼いてほぐしフレークにし、パセリと白煎りごまとともに白飯に混ぜ込みます。角形ににぎって、薄焼き卵をかぶせ、下側に端を折り込み、表面に×型の切れ目を入れます。
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ワンポイント

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使用する主なスパイスってどんなもの?
パセリ/パースレー
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